ERES HERMOS@

Hoy en día hemos dado más importancia a nuestra salud y belleza. Las redes sociales y el resto de los medios de comunicación nos han mostrado un canon de belleza en el que el ideal sería tener un cuerpo "fitness", es decir un cuerpo que demarque todos nuestros músculos, que nos hace buscar tener un mayor cuidado de nuestro cuerpo, modificando nuestra dieta, haciendo ejercicio, cuidando nuestras medidas corporales e incluso nos sometemos a procedimientos para mejorar aspectos que no desagradan de nosotros.

Pero el concepto de la belleza es tan relativo, que con el pasar del tiempo y de algunas culturas, cambian continuamente los cánones de belleza, que también dependen de patrones guiados por la sociedad, a través de la moda, el arte, la ingeniería y la salud.

Cada uno de nosotros tenemos diferentes opiniones frente a lo que consideramos bello, yo puedo ver muy atractivo a un hombre de color y tú puedes pensar que es más atractivo un hombre o mujer de características caucásicas, así que "la belleza se adapta a condiciones particulares, dependiendo de las circunstancias." Ávila 2013

Sin embargo, quiero decirte que tu belleza es única, es perfecta, somos seres que nos vamos perfeccionando con cada experiencia, así que dile adiós a todos esos pensamientos negativos sobre ti, TU ERES HERMOS@ y no busques aceptación de nadie más, tu debes aceptarte tal y como eres, si quieres hacer cambios en tu estilo de vida, no lo hagas por nadie más, hazlo solo por ti, y quizás ya hayas leído o escuchado todo esto, yo quiero recordártelo nuevamente, porque nunca está de más decírtelo de nuevo hasta que estes mentalizada en y creerte de verdad que ya eres hermosa como eres.

Así que finalmente te cuento que en este blog te daré muchos consejos y actividades para que realices y te sientas mucho mejor, así que prepárate para sentirte más bell@ y saludable que es lo más importante para nuestra vida.